RIZAP（ライザップ）の全トレーナーのPCR検査実施と完全個別ルームがコロナ禍で安心

最近感じているのが運動不足です。意識して体を動かしたり食べるカロリーを気をつけないとアラフィフはあっという間に体型が変わってしまいます。

私も家でYouTubeを見ながら筋トレやヨガをしていますが、家にいると目についたものについついとらわれて、運動そっちのけで家事をしたりテレビを見てしまいます。

そして、完全に運動不足に陥ってしまいました。

夫にも「最近体型が変わったね。」と言われる始末で・・・。ショックだわ。

自分でも意志の弱さを実感しています。

ジムに行こうと思っても、コロナ禍では、 ”もしも”の事を考えると躊躇ってしまうのです。

パーソナルトレーニングならばと思ったのですが、それでもやはり不安は拭えませんでした。

そんなことを思っている時に情報が入ったのが【RIZAP】です。

ライザップではフィットネスジムなどのトレーナーやカウンセラー約1000人を対象にPCR 検査を月2回実施しているそうです。

新型コロナウイルスの感染が拡大する中、従業員が感染していないことを明確にして安心できるサービスを提供するためだそうです。

検査の方法は、唾液による PCR 検査でタカラバイオの PCR 検査を使用しているとのこと。

十分配慮された環境ならば、安心して通うことができそうです。

ライザップに通ってこっそり家族や友人を驚かしてやろうかと。

ライザップは、全トレーナーが毎月 PCR 検査を実施した中、感染症対策万全の完全個室でトレーニングができます。

問題はコスパですね。

ライザップとといえば高いんじゃないかと・・・。

私の場合、運動器具やらサプリやらいろいろ手を出して途中でやめてしまって、
結局何をやっても体型が変わらないのは、自分の知識不足と継続力のなさ。

そいうったところを後押ししてもらいたいのと、ライザップのノウハウでトレーニイングをしっかり積んでいきたい。

そうすれば、「今まで私がやってきたことは何だったんだ。」今まで見えてなかったことが見えてくるような気がします。

ライザップの費用は、正直高いですが、30日間全額返金保証ということもあるし、
キャンセル理由は、どんな理由でも大丈夫ということですので、
まずは最初の一歩を踏み出すのも良いかなと思っています。

理想は、「なんかスリムになってキレイになったね！」と言われること。
決して「痩せたけど、どこか悪いの？大丈夫？」とは言われたくないです（笑）

ライザップで成功した芸能人の方も、キレイなっているのであんな風になれたらいいなと思います。